TA TAG
  • anders@tatag.nu
  • 076-3494004
MENYSTÄNG
TA TAG

TA TAG massage & simcoaching grundades i januari 2015. Jag som driver företaget heter Anders Friberg och har levt mitt liv med simning som största intresse och stora passion. Jag har själv varit aktiv simmare upp till Junior-SM-nivå och verksam simtränare på olika nivåer under 20 år.

  • Massage
    • FÖR PRIVATPERSONER
    • KLIPPKORT
    • FÖR FÖRETAG
  • Simcoaching
    • Simkurser/träningshelger
    • Personling träning (Sim-PT) simning
    • Företag/föreningar
  • Om TATAG
  • Nyheter
BOKA
  • Katarina Bangata 57
  • 076-3494004
  • anders@tatag.nu
Träningshelg (simning/löpning) 6-7 februari 2021

Träningshelg (simning/löpning) 6-7 februari 2021

Träningshelg i samarbete med Addtraining 6-7 februari

 

Vill du förgylla en vintrig februarihelg och göra den till något härligt, jobbigt, svettigt och utvecklande för både din simning och löpning? Anmäl dig då till två dagar sim- och löpträning den 6-7 februari med Ta Tag och Addtraining. Vi håller till på Eriksdalsbadet och springer i området runt om.

Helgen passar för alla som vill utveckla både sin simning och löpning. Max antal är 12 personer och du måste kunna simma 50m frisim/crawl. Löpningen kommer att ske i loopar runt Eriksdalsbadet så du kan anpassa fart och intensitet efter egen förmåga.

NÄR: 6-7 februari
VAR: Eriksdalsbadet, Stockholm
PRIS: 3.200:- (inkl lunch och fika)
BETALNING: Faktura ställd på 20 dagar. Skall dock vara betald senast torsdag 4 feb.
HUR: Med mycket skratt och förhoppningsvis en hel del aha-upplevelser


PROGRAM

                                   Lördag 6 februari                                       

09:00-10:00 löpning – teknik

10:30-11:30 simpass – teknik

12:00-13:00 lunch

13:00-14:00 föreläsning – simteknik

14:15-15:00 rörlighetspass

15:00-16:00 simpass – kondition & sprint

Söndag 7 februari

08:30-09:30 löpning – intervaller

09:30-10:00 fika

10:00-11:30 simning – fartpass

11:30-12:00 stretch + avslutning

Anmäl dig här


Om Addtraining

Addtraining är Veronica Hagström – Personlig tränare och löpcoach som jobbar med både grupper, företag och enskilda personer. Veronica är aktiv inom swimrun och driver även Sickla Swimrun. Läs mer om Addtraining här

FLER SIMKURSER

Simdag lördag 25 april - TA TAG goes Winfit

Simdag lördag 25 april - TA TAG goes Winfit

LÄS MER
Vår/sommar 2022: Simträning med TA TAG i samarbete medTeam Jarla CK. Start tisdag 24 maj

Vår/sommar 2022: Simträning med TA TAG i samarbete medTeam Jarla CK. Start tisdag 24 maj

LÄS MER
Simträning. TA TAG i samarbete med Team Jarla våren 2023

Simträning. TA TAG i samarbete med Team Jarla våren 2023

LÄS MER
Crawlkurs - fortsättningscrawl tillsammans med Team Jarla vt 2023

Crawlkurs - fortsättningscrawl tillsammans med Team Jarla vt 2023

LÄS MER
KONTAKT
  • anders@tatag.nu
  • 076-3494004
BESÖK OSS
  • Katarina Bangata 57
BOKA
  • Välkommen att boka tid: BOKA HÄR
TA TAG

© Copyright TATAG 2023

Pigment webbyrå