Våren 2025. Simträning TA TAG i samarbete med Team Jarla. Med start tisdag 7 eller onsdag 8 januari

Simträning med TA TAG i samarbete med Team Jarla CK
Start v. 2  (tisdag 7 eller onsdag 8 januari 2025).

Vi har två stycken träningsgrupper
Tisdagar (träningsgrupp 1) och Onsdagar (träningsgrupp 2). Uppläggen liknar varandra förutom att onsdagarna har ett något högre tempo och simmar lite längre.

Träningens syfte:
Utveckla ditt simmande på ett hållbart och varierat sätt. Crawl i fokus men inslag av andra övningar/simsätt inkluderas. Längden på simpassen ligger på 1500-2200 meter beroende på inriktning

Plats: Eriksdalsbadet
Dag o tid: Tisdagar eller Onsdagar 07.30-08.30
Första tillfälle:  v 2,  Tisdag 7 resp Onsdag 8 januari
Sista tillfälle: v 19 Tisdag 6 resp Onsdag 7 maj
Uppehåll: v. 9 (Sportlov) och v, 16 (Påsklov)

Annat:
Det kan bli så att ytterligare ett tillfälle för svinner i april pga av simtävling

Antal deltagare: Lägsta antal 4 högsta antal 12
Deltagare/bana Max 4 simmare
Pris: 4100 kr varav 500 kr i medlemskap Team Jarla

Förkunskaper: Simkunnig och ganska van crawlare

Redskap vi använder:
Snorkel, fenor och paddlar och ev dolme

Anmälan/betalning:
Anmäl är bindande och görs via länken nedan. Faktura ställd på 10 dagar skickas ut i samband med din anmälan.

Boka din plats här

Det finstilta:
* Medlemsskap i Team Jarla ck är en förutsättning för att kunna delta. www.teamjarlack.se
* En bana per max 4 simmare till förfogande
* Vi förbehåller oss rätten att ställa in säsongen vid för få antal deltagare
* Givetvis följer vi FHM:s rekommendationer och ställer in träningen om så behövs
* I det fall säsongen skjuts upp utgår en ersättning på 200 kr/ uteblivet tillfälle fram till nya startdatumet
* I det fall pågående säsong måste pausas eller i värsta fall ställas in utgår en ersättning med 120 kr/tillfälle
* Vid längre sjukdom hos coach avbryts säsongen om ingen ersättare finns utgår en ersättning med 120 kr/tillfälle
* Vid kortare sjukdom/frånvaro hos coach kommer banan finnas tillgänglig för medlemmar som vanligt men utan coach på kanten (om ingen ersättare hittas)