Intensiv crawlhelg på Eriksdalsbadet. Fartfylld, praktisk och teoretisk nybörjarhelg i Crawl (frisim)

TA TAG – massage och simcoaching bjuder in till en fartfylld, teoretisk och praktisk simhelg där vi fokuserar på grunderna i crawl (frisim). Kursen erbjuds vid två tillfällen.

Några moment vi går igenom:
balans-andning-benspark-armtag-rotation


Intesiv crawlhelg 1. 
Lördag 18/1 – Söndag 19/1. Sista amälningsdag Söndag 12 januari.
Boka intensivhelg 1 här

Intensiv crawlhelg 2.
Lördag 8/2 – Söndag 9/2. Sista anmälningsdag Söndag 2 februari.
Boka intensivhelg 2 här 

 

Plats:
Eriksdalsbadet

Ungefärligt schema båda dagarna:
10.00-10.15 samling
10.30-11.30 simning
12.15-13.15 lunch
13.30-14.30 teori (lördag) och fysövningar (söndag)
15.00-16.00 simning

Pris: 2295 kr
I priset ingår inträde, fyra simpass, teoripass, genomgång av landövningar, lunch och badmössa.

Bra att ha med:
Simglasögon, snorkel och t-shirt att ha på sig under söndagens fysdel.
Ex på snorkel här

Förutsättningar:
1 bana och max 8 deltagare (vid färre än 5 deltagare ställs lägret in).

Faktura:
Skickas ut så fort vi är uppe vid fem deltagare och skall vara betald senast onsdag innan aktuell helg.

Kunderbjudande:
Som kund hos TA TAG får du 15 % rabatt på hela sortimentet hos Sportextreme (återförsäljare åt HEAD). Ange rabattkod TATAG vid kassan på deras hemsida vid köp. Klicka här

Kontakta mig

Webbdesign: Pigment AB Webbyrå Stockholm